2. Használjunk rendszeresen hígított, nyers és feldolgozatlan almaecetet az érintett területeken, mert ez is megöli a Candidát. Nagyon sok olyan enzimet tartalmaz, ami képes megszüntetni a Candida fertőzéseket. Használható belsőleg és fürdővízben is.
3. A tamponunk segítségével is kezelhetjük a hüvelyi gombás fertőzéseket. Cseppenthetünk rá 3-4 csepp teafaolajat, mivel az igen erős gombaölő. A fokhagymával való bedörzsölés is eredményes lehet, de joghurtba mártva is felhelyezhetjük a tampont.
4. Fontos, hogy nagyon sok vizet igyunk. A legjobb természetes gyógymód a vízfogyasztás növelése, mivel a folyadék jól át tudja mosni a szervezet és így megszabadulhatunk a gombás, a bakteriális és a vírusos fertőzésektől.
5. Hogy fenntartsuk a megfelelő higiéniát, viseljünk bő szabású, pamut ruhákat- A feszes és szintetikus ruhák nagyszerű táptalaja lehet a Candidának.
6. Csökkentsük a cukor-, alkohol-, szénhidrát és élesztőfogyasztást, mivel ezek a Candida legfőbb táplálékait jelentik.